Vanavond weer wezen wegen en weer 1.7 kg eraf.yessssss!!!!Ik ben 1 van de vele mensen die het niet begreep waarom ik alleen maar groeide, ik at toch helemaal niet veel...toch wel en heel verkeerd!
Sinds 12 September maak ik gebruik van Judiths kwaliteiten en sindsdien al 11 kilo lichter en wat voel ik me goed!!! Judith harstikke bedankt, jij weet mijn motivatiegevoel iedere week weer enorm te beinvloeden. Het kost me echt geen moeite om jou weeklijsten te volgen! Dus voor iedereen die nog twijfeld...gewoon doen,je gaat je er echt beter door voelen!
groetjes Karin
|
| geplaatst door: Mulder | datum reactie: 12-12-2011 22:28:21 |
ik heb afgelopen BBQ van de buurt gehad en daar de laagjessalade van mevr. Ringenier gemaakt, een geweldig succesnummer zelfs voor de mensen die niet op de calorieen hoefden te letten, bedankt voor het leuke recept en een aanrader voor iedereen
|
| geplaatst door: Petra van der Wal | datum reactie: 23-7-2011 22:13:45 |
|
| geplaatst door: Petra van der Wal | datum reactie: 23-7-2011 22:11:50 |
ja, `t is echt mogelijk heb ik gemerkt! Ik ben in 16 weken tijd 19,5 kilo kwijtgeraakt, dankzij deze methode! Stukje zelf discipline is ook wel nodig natuurlijk, maar de weekmenu`s zijn altijd leuk (en lekker). En staat er eens iets op wat je eigenlijk niet zo lekker vindt, of er op dat moment geen tijd voor hebt dan kun je altijd wisselen met andere menu`s die je al hebt. Ik ga er nog wel even mee door zo!
|
| geplaatst door: riekje meijerink | datum reactie: 19-7-2011 20:15:56 |
Zo ,net weer terug van het wegen en ja hoor weer 1,15 kg eraf. Dat is dus nu vanaf begin het begin dat ik bij Judith kom toch 20 kg eraf en heel wat maten kleinere kledingZo krijg je ook nog eens nieuwe kleren en wat zo fijn is , je kunt echt van alles eten alleen met mate Ik ben er nog niet maar heb goede hoop dat er na de vakantie niets of bijna niets bij is gekomen omdat het nu al goed in mijn hoofd zit en dat is belangrijk voor iedereen een fijne vakantie en let op wat je eet!!!!
|
| geplaatst door: bijker | datum reactie: 18-7-2011 19:56:12 |
Hoi Judith,Ik ben dankzij je geweldige afvalmethode al 9 kilo kwijt in 16 weken.De menu`s zijn goed vol te houden en lekker.Met de motivatie die jij me geeft op de donderdag gaat het zeker lukken om de laatste 6kg eraf te krijgengroetjes Annet de Lange
|
| geplaatst door: Annet | datum reactie: 9-7-2011 6:38:05 |
Hoi Judith! Na 20 jaar durf ik eindelijk dit jaar voor het eerst een bikini aan in de vakantie. Wat een goed gevoel en erg veel zin in! Bedankt voor je goede adviezen en steun.Groetjes Agnes van doorn
|
| geplaatst door: agnes | datum reactie: 30-6-2011 10:54:46 |
ik mis de printfunctie bij een aantal recepten
|
| geplaatst door: Petra van der Wal | datum reactie: 14-6-2011 0:07:44 |
Hallo Judith, vanavond de 1e bijeenkomst bezocht en ik geloof er zeker in dat het gaat lukken. Op zich een simpel comcept als je er maar bewust mee bezig bent. Zag op je site een kopnje recepten maar .....geen recepten komen die nog groeten en tot volgende weekPetra
|
| geplaatst door: Petra | datum reactie: 5-4-2011 22:11:09 |
Ha die Judith,In november 2010 kwam ik voor het eerst bij jou. Ik wilde niet meer met mijn kinderen zwemmen omdat ik mij schaamde voor mijzelf. Dat was voor mij het moment dat de knop om ging en dat ik wist dat ik moest afvallen. Nu, 09 februari 2011, ben ik al bijna 15 kg! Het gaat hartstikke goed en ik ben supertrots op mijzelf. Ik ben je enorm dankbaar voor je steun en je adviezen. Er is één probleem: ik groei weer..... van trots. Met jou gaat het lukken om in totaal 40 kg af te vallen. Nogmaals bedankt en tot gauw.
|
| geplaatst door: Ilona Visscher | datum reactie: 9-2-2011 17:28:01 |
Hallo, Ben in Juni 2010 begonnen met afvallen en met het resultaat, dat ik in december 201014 kilo kwijt ben!!! Het zijn goed te volgen menu lijsten, en zonder honger lijden!! Gewoon eten dus!! En goede begeleiding die je krijgt.(Toppie Carla!!) Elke week wegen en daarbij uitleg over de menulijst.Vanaf Januari ga ik nog 1x in de maand naar de bijeenkomst om te wegen. Ik denk dat ik inmiddels een goede balance heb gevonden en mijn eetgedrag goed heb aangepast, dankzij Judith4balance!! Ik voel me super!!!mvg Geja
|
| geplaatst door: Gea | datum reactie: 7-1-2011 10:29:24 |
Hoi Judith,vanmiddag bij je thuis periode van 16 weken 12 kg eraf. Doel behaalt. Het is lekker gestaag gegaan, niet moeilijk om te doen of `vol te houden` denk er nog wel wat af te trainen deze winter. Ik zal het iedereen die er naar vraagt aanbevelen contact met je op te nemen!! Dank voor de supergoede begeleiding, lekkere recepten en nodige thema`s en peptalk. Kom in Januari nog een keer de mannen gedag zeggen.
|
| geplaatst door: Harro Wassens | datum reactie: 23-12-2010 16:35:20 |
Hallo Judith, wat een mooie en overzichtelijke site. Vooral de recepten die erop staan zijn erg leuk en lekker. Nou veel succes en groetjes van Andrea
|
| geplaatst door: Andrea | datum reactie: 25-11-2010 13:08:47 |
Hey Judith,Even nieuwsgierig naar je site. Ik zie dat het erg goed gaat met je klups. Veel positieve reacties!!Erg fijn om te lezen. Zelf weet ik natuurlijk als geen ander hoe het is om te dik te zijn en om af te vallen. En hoe het is om anderen te helpen om een gezonde levensstijl te bieden en te onderhouden.Het ga je goed, en zo af en toe snuffel ik nog wel eens op je site.groetjes Aline
|
| geplaatst door: aline | datum reactie: 1-11-2010 11:56:45 |
Hoi JudithIk ben nu ruim 20 kilo kwijt en wil er nog 9 af hebben dan ben ik helemaal te vredenMaar samen met jouw ga ik het helemaal redden en de lijsten zijn super te doenbij deze wil ik je laten weten dat ik super trots ben dat het mij toch weer lukt en de laatste 9 kilo gaat mij ook zeker lukken en dat allemaal dankzei jouw weet ik ook wat voor eet petroon ik moet houdengroetjes miranda
|
| geplaatst door: Miranda | datum reactie: 26-10-2010 11:43:38 |
hoi Judith wou je even laten weten dat ik het helemaal super vind hoe je me helpt met afvallenben nu 17 kilo kwijt het vind het prima zoals het nu gaatga nog mooi een poosje door want er moeten nog wel wat kilootjes af maar op zich is het knopje in mijn hoofd helemaal om dus denk dat het wel gaat lukkenjudith dank je weltot volgende week donderdaggroetjes ellen
|
| geplaatst door: ellen | datum reactie: 14-10-2010 13:37:45 |
Hoi Hoi,Er is nu meer dan 15 kilo af.Super, ik ga nog even door.Bedankt.
|
| geplaatst door: gea | datum reactie: 8-10-2010 14:45:30 |
Ook ik ben gestart met afvallen met behulp van Judith, ik ben nu twee weken bezig en het gaat hartstikke goed. Menu`s zijn erg goed te volgen en het is nog leuk ook!Een echte aanrader!Gr. Zwanet
|
| geplaatst door: Zwanet | datum reactie: 13-9-2010 20:36:26 |
Ha die Judith!Wat leuk dat je een eigen bedrijf hebt! Zo te lezen ziet het er proffesioneel uit.Ik ben tegenwoordig steeds bezig met afvallen, hoef niet veel maar het blijft lastig. Ben een soort dr.Frank dieet aan het doen maar je, wat je al zegt, volhouden valt niet mee. Vind alles lekker!Succes en misschien klop ik nog een keer bij je aan, online kon ook zag ik.groetjes Marian
|
| geplaatst door: Marian | datum reactie: 5-7-2010 22:08:17 |
Hallo,Ik ben René en zit in hetzelfde clubje als Stephan, die je kan volgen bij het tabje leden volgen.Ik ben nu ook 5 weken bezig en 9,5 kilo kwijt. Ik zit heel lekker op schema en het valt tot dusver mee. Het is gemakkelijk vol te houden. Geen hongergevoel en gewoon normaal eten. Bij mij zijn het eigenlijk de snaai en graaiacties (die ik nu niet meer doe) die mij zwaarder doen worden. Onze groep is erg enthousiast bezig en we gaan onze streefgewichten gewoon halen dacht ik.
|
| geplaatst door: René IJmker | datum reactie: 12-5-2010 8:41:30 |
hoi judithwe kennen elkaar al jaren en zonder jou lukt het mij niet op gewicht te blijven.ik ben je even uit het oog verloren en inmiddels met groot succes weer bij je aangeklopt, lekkere recepten en een goede begeleiding doet bij mij wonderen inmiddels 7 kilo kwijt en ga zeker nog even door.judith bedankt en ga vooral zo door om mensen te begeleiden, super.groetjes joke
|
| geplaatst door: joke Schuurman | datum reactie: 1-4-2010 15:29:08 |
hoi judithje weekmenu`s zijn prima te doen ,lekker en afwisselend,en goed vol te houden inmiddels 9 kilo lichter,ben er nog niet,dus je bent nog niet van mij af groetjes jeanine
|
| geplaatst door: jeanine | datum reactie: 29-3-2010 22:31:01 |
hallo judith, mooie site hoor! vanochend zag ik op de weegschaal toch echt twee getallen voor de komma! ik voel met echt super en kan me niet herinneren wanneer dat voor het laatst was! bedankt! groetjes mandy
|
| geplaatst door: mandy | datum reactie: 20-3-2010 14:16:20 |
even snel jouw site bekeken, hij ziet er heel mooi uit. veel succes toegewenst!!
|
| geplaatst door: Susanne | datum reactie: 2-3-2010 9:24:48 |
zoals je als aanstaande vader vrijwillig en graag met je vrouw meegaat naar de “bevallings-puf-cursus”, zo ga je als echtgenoot , al dan niet ter bewaring van de lieve vrede, ook met je vrouw mee naar haar “afval-gedoe”. en dan bedoel ik natuurlijk niet die bovenveld-bult bij witte paal. hoewel…, mijn trommel begon al aardig overeenkomstige proporties aan te nemen. door de “gebiedsuitbreiding” werd het strikken van veters moeilijk, paste het motorpak eigenlijk niet meer en werden op een zeker moment allerlei broeken uitgelegd naar een maat meer.nou goed, de “hoofddirectie” wilde weer aan de lijn en ik wilde haar daar wel in steunen. via een stukje in de toren werden we op judith schulte geattendeerd. een afspraak was vervolgens gauw gemaakt. judith’s eerste opmerking (die ik trouwens had voorspeld) bij de kennismaking was: “wat doen jullie hier, jullie lijken helemaal niet zo’n overgewicht te hebben”. wanneer judith je dan uitlegt wie haar meest succesvolle klantjes zijn, dan is die opmerking heel begrijpelijk. niettemin zijn we met elkaar aan het werk gegaan. “wat je er niet te veel in stopt, blijft er ook niet te veel aan hangen”, is zo’n beetje de essentie van wat ik van judith’s aanpak heb opgepakt. en met behulp van judith’s uitgekiende en (vaak) heerlijke recepten en aanwijzingen ben ik in 3 maanden tijd zonder al te veel moeite (!!), zonder grootse sportieve martelingen en met een beetje (!!) discipline ruim 10 kilo gewicht kwijt geraakt. en hier is verder geen enkel “supplement” aan te pas gekomen. ik voel me bie, de motorkleren passen weer en de broeken zijn weer terug naar de oude maat. ik kan elke man dan dus in alle eerlijkheid aanraden om ook zonder ‘hoofddirectie’ judith’s hulp in te roepen, wanneer je te zwaar of te omvangrijk wordt.
|
| geplaatst door: boens | datum reactie: 27-2-2010 17:22:16 |
hallo judith, ik wil je nogmaals bedanken. dankzij jou ben ik nu echt 30 kilo kwijt. ik voel me echt super, een heel ander persoon wat mijn omgeving als geen ander merkt! 21 mei sta ik vol zelfvertouwen te schitteren in mijn trouwjurk! en dat mede met judith4balance! bedankt!groetjes karin
|
| geplaatst door: karin | datum reactie: 24-2-2010 18:44:04 |
hoi judith,mooie website!!de weekmenu`s zijn zeker goed te volgen. het helpt je je eetpatroon op een goede manier te veranderen, het is ook goed vol te houden. het is ook zeker een aanrader voor mannen!
|
| geplaatst door: Mark | datum reactie: 24-2-2010 0:27:56 |
hallo judith, je site ziet er heel mooi uit. ook ik ben erg tevreden over je begeleiding in de strijd tegen de kilootjes. ik blijf nog even komen, ben er nog niet helemaal, maar dat gaat goedkomen. succes met je nieuwe groepen.
|
| geplaatst door: Ineke | datum reactie: 26-1-2010 14:29:12 |
hee judith,super site, hoop dat veel mensen gaan inzien dat afvallen helemaal niet zo heel moeilijk hoeft te zijn!ik ben in ieder geval erg tevreden!groetjes
|
| geplaatst door: Annelies | datum reactie: 25-1-2010 16:58:04 |
judith je site ziet er prima uit, jammer dat ik geen gewicht kwijt hoef anders dan zou ik meedoen.groeten
|
| geplaatst door: martin (van gerda) | datum reactie: 17-1-2010 13:45:30 |
hoi judith, een mooie site!! ik moest natuurlijk even kijken dat snap je toch wel.. tot volgende week!groetjes francisca
|
| geplaatst door: francisca | datum reactie: 5-1-2010 23:10:59 |
hallo judith ik heb je site bekeken super leuk !!!ik zal zoveel mensen aanmoedigen om het boek te kopen waar onder ik zelf natuurlijk ook !! hahahwe gaan de strijd met de kg,s aan en met jou hulp komt dat helemaal goed .groetjes esther
|
| geplaatst door: esther | datum reactie: 4-1-2010 20:22:41 |
